自己価値

わかりやすい女になる

言葉を選ぶことは我慢じゃない

相手に嫌なことをされたとき、本当は伝えたいことがあるのに、言葉にできないことはありませんか?何も言わずに我慢して、ため息をついたり、不機嫌な態度を見せたりする。心の中では「これくらい察してほしい」と思っているのに、相手には伝わらない。そして...
お知らせ

誰にも言えない恋に、ひとりで苦しまないで

彼のLINEや気持ちに振り回されてしまう恋愛から、自分で幸せを選べる私へ。感情の扱い方や心理、自分軸を学ぶ「あきこの恋愛教室」創立メンバーを募集します。
お知らせ

自分軸って、自分を優先することだと思ってない?

自分を優先する、彼に合わせない、自分から追わない。それだけで自分軸とは限らないと思ってます。大事なのは「私はなんでこうしようとしてるんだろ?」と自分の恋愛の根っこを見てみること。無料恋愛教室でも一緒に考えます。
お知らせ

あきこから、ときどきメールが届きます

公式メルマガを始めることにしましたというかメルマガ自体は前からあったんだけどこれからはもう少し自由に私が考えていることを書いていく場所にしようと思っています私は今いくつかのオープンチャットをやっています恋愛の話をする場所だったり仕事の話をす...
恋愛教室

第1回 恋愛教室

愛されているのに、なぜ私は愛を受け取れないの?本当は大切にされているのに、なぜか不安になることはありませんか?「好き」と言われても疑ってしまう。返信が少し遅いだけで、気持ちが冷めたように感じる。優しくされても、素直に喜べない。そんな自分を責...
愛されたい苦しさ

モラハラから離れたいのに、離れられなかった話

モラハラから離れたいのに離れられない。別れた方がいいとわかっていても動けない。その苦しさの裏には、知っている苦しさを選んでしまう心の仕組みがあります。私自身の経験と相談を通して見えてきた、離れられない本当の理由と、自分の人生を歩き始めるための覚悟について書きました。
愛されたい苦しさ

あなたのその「好き」は、どの好きですか?

「好き」とは何でしょうか。執着も好き、愛も好き、自分を好きになることも好き。同じ言葉でも、その意味は全く違います。恋愛で苦しくなる「好き」と、大切にしたい「好き」の違いを、私自身の体験を通して考えました。
愛されたい苦しさ

愛されているかわからなくて苦しかった話

愛されているかわからない。好きと言われても不安になる。愛情確認をしても安心できない。そんな恋愛を繰り返していた私が気付いた、本当に苦しかった理由とは。愛情確認がやめられない原因や、不安との向き合い方について書きました。