愛されたい苦しさ モラハラから離れたいのに、離れられなかった話
モラハラから離れたいのに離れられない。別れた方がいいとわかっていても動けない。その苦しさの裏には、知っている苦しさを選んでしまう心の仕組みがあります。私自身の経験と相談を通して見えてきた、離れられない本当の理由と、自分の人生を歩き始めるための覚悟について書きました。
自己肯定感
愛されたい苦しさ 愛されたい苦しさ あなたのその「好き」は、どの好きですか？
「好き」とは何でしょうか。執着も好き、愛も好き、自分を好きになることも好き。同じ言葉でも、その意味は全く違います。恋愛で苦しくなる「好き」と、大切にしたい「好き」の違いを、私自身の体験を通して考えました。
比べてしまう恋 嫉妬をぶつけるほど、恋は苦しくなる
嫉妬は恋愛を守るための行動だと思っていませんか？嫉妬をぶつけるほど、相手は苦しくなり、二人の関係もすれ違ってしまいます。嫉妬が生まれる本当の理由と、恋愛を壊さないために必要な「対話」の大切さを実体験を交えてお伝えします。
愛されたい苦しさ 愛されているかわからなくて苦しかった話
愛されているかわからない。好きと言われても不安になる。愛情確認をしても安心できない。そんな恋愛を繰り返していた私が気付いた、本当に苦しかった理由とは。愛情確認がやめられない原因や、不安との向き合い方について書きました。
演じてしまう女 嫌われたくなくて、本音を言えなかった話
嫌われたくなくて本音を言えない。重い女と思われたくなくて我慢してしまう。そんな恋愛を続けた結果、私はどんどん苦しくなっていった。本音を隠す女性がなぜ苦しくなるのか、良い女を演じていた私の実体験と気付きをお話しします。
追いかけてしまう恋 追いかけている時ほど、不安だった話
追いかける恋がやめられなかった頃の話。連絡が遅いだけで不安になり、嫌われた気がして、愛情確認ばかりしていた。愛されたいと思っていたのに、本当に欲しかったのは「安心」だったのかもしれない。執着、不安、恋愛依存、待つ苦しさを綴った恋愛エッセイ。
愛されたい苦しさ 愛されたいのに、愛情を受け取れなかった話
愛されたいのに、素直に甘えられなかった。好きだよと言って欲しかったのに、愛情を向けられると拒否してしまう。そんな恋愛をこじらせていた頃の話を書きました。
恋愛エッセイ 愛されたいのに、可愛い女になれなかった話
昔の私は、男を褒める女を媚びていると思っていました。愛されたいのに甘えられない。褒めると負けた気がする。17歳年上の元夫との結婚生活を通して感じていた、本音と恋愛の苦しさを書きました。