あなたのその「好き」は、どの好きですか？

愛されたい苦しさ

「好きって何ですか？」

そう聞かれたら

あなたは何と答えますか？

心がときめくこと？

一緒にいたいと思うこと？

大切にしたいと思うこと？

命に代えても守りたいと思うこと？

実は

この答えは人によって全然違います

同じ「好き」という言葉を使っていても

中身は全く別物だったりします

だから私は最近

「自分を好きになりましょう」

という言葉を聞くたびに思うことがあります

その「好き」は、どの好きですか？

「好き」は一つじゃない

私は昔

好きという言葉は一つしかないと思っていました

彼が好き

自分が好き

趣味が好き

全部同じ「好き」だと思っていました

でも今は違います

好きという言葉の中には

いくつもの意味があると思っています

その違いに気付いたのは

自分の恋愛を振り返った時でした

昔の私は、彼が好きなんだと思っていた

昔の私は

彼のことが大好きでした

だから

彼が友達と遊びに行くと苦しかった

旅行へ行くとモヤモヤした

なんで私は置いていかれるんだろう

私のこと好きじゃないのかな

そんなことばかり考えていました

彼が楽しそうにしていても

素直に

楽しんできてね

とは思えませんでした

今思えば

彼が幸せかどうかじゃなく

私が満たされているかどうか

そればかり見ていたんです

今の私は、夫の幸せを考えている

でも今は違います

夫がライブへ遠征すると言えば

楽しんできてね

事故なく帰ってきてね

そう思います

羨ましいとも思わない

置いていかれたとも思わない

普段も

どっちを選んだら夫は幸せかな

どっちなら負担をかけないかな

そんなことを自然と考えています

もちろん

寂しい時もあります

悲しい時もあります

でも

夫が笑っていてくれるなら

それが一番いい

そう思える自分がいます

そこで初めて気付きました

昔の好きと、今の好きは全然違う

ということに

私は「好き」を勘違いしていた

昔の私は

彼を好きなんだと思っていました

でも今思うと

少し違いました

好きだったのは

彼ではなく

彼に愛されている自分

だったのかもしれません

彼に必要とされる自分

彼の一番でいられる自分

彼に選ばれている自分

そんな自分を失うのが怖かった

だから

彼が思い通りにならないと苦しかった

彼が冷たく感じると苦しかった

恋愛をしていたつもりだったけど

私はずっと

自分の価値確認

をしていたんだと思います

「好き」には種類がある

だから私は今

好きには種類があると思っています

一つは

自分を満たしたい好き

愛して欲しい

認めて欲しい

安心させて欲しい

私だけを見て欲しい

この好きの中心にいるのは

自分

です

もう一つは

大切にしたい好き

幸せでいて欲しい

笑っていて欲しい

無事でいて欲しい

力になりたい

この好きの中心にいるのは

相手

です

もちろん

どちらかが100％という話ではありません

恋愛には

どちらの気持ちもあっていい

でも

自分では相手を好きだと思っていても

実は

自分を満たしたい気持ちが大きくなっていることは

少なくありません

執着を「好き」と勘違いしていることもある

私は

執着も好きだと思っていました

離れたくない

取られたくない

一番でいたい

それを愛だと思っていました

でも今は

執着と愛は違うと思っています

執着は

相手を失いたくない気持ち

愛は

相手に幸せでいて欲しい気持ち

似ているようで

全然違います

好きの正体は、思い通りにならなかった時に見える

私は今

一つの目安を持っています

好きの種類は

思い通りにならなかった時に出てくる感情

でわかるんじゃないかと

彼が友達と遊びに行った時

ズルい

なんで私じゃないの

腹が立つ

妬ましい

そんな感情が出てくるのか

それとも

寂しい

悲しい

それでも楽しんできてね

無事に帰ってきてね

そう思えるのか

思い通りになっている時は

誰でも優しくできます

でも

思い通りにならなかった時こそ

その「好き」の正体が見えてきます

自分を好きになるとは、自分を満たし続けることではない

だから私は

「自分を好きになりましょう」

という言葉も

どの「好き」なのかを考える必要があると思っています

自分を好きになることは

自分の欲望を全部叶えることでも

自分だけを優先することでも

自分の思い通りにすることでもない

自分という存在を大切に扱うこと

なんじゃないかと思います

傷ついた時には守る

間違えた時には向き合う

自分にとって良くない選択をしそうなら止める

甘やかすだけではなく

幸せになれる方へ連れていく

それが

自分を大切にする「好き」なんだと思います

あなたのその「好き」は、どの好きですか？

この記事は

どちらが正しいと言いたいわけではありません

昔の私も

そうやって恋愛をしていました

だから責めるつもりもありません

ただ

もし恋愛が苦しいなら

一度だけ

自分に問いかけてみてください

私は相手を見ているんだろうか

それとも

相手を通して自分を満たそうとしているんだろうか

そして